孕酮下降但仍在正常范围内

俗话说“身体是革命的本钱”钱没有了可以再挣回来，但是人没有了就什么也没有了。随着现在快节奏的生活方式，越来越多的人忽视了身体健康，长期的熬夜，加班，饮食不规律各种疾病也就随之而来。疾病的到来才引起人对身体健康的关注，若是等到那时一切都完了。关注健康，尤其是女性健康不容忽视。近来“孕酮下降”引起了广大关注，对于这些你了解多少呢?下面小编来给大家介绍一个。
 
何为孕酮
黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。

排卵后，上升为每天20~30mg，绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外，孕酮激素和雌性激素的关系密不可分，两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟，而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上，进一步促进第二性征的发育成熟，两者之间有协同作用。
可是，在某些时候孕酮激素会出现下降的情况。不过，只要孕酮激素的含量不低于正常值就是合适的。

孕酮下降原因分析
第一，黄体的功能不完全，就会导致卵巢的黄体发育不全，孕酮含量从而就会出现降低。第二，肾上腺、甲状腺的功能出现严重失调也可以影响卵巢的功能，从而降低孕酮激素的含量。第三，身体如果出现胰岛素抵抗，也会导致孕酮的含量降低。
 
怎么做
如果担心孕酮的含量会导致胎儿的状况不是很理想，也可以在医生的嘱托下服用一些天然黄体酮，从而帮助调理。不过，有些食物里也会帮助孕酮升高。比如说，含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分的食物，这种食物可以帮助女性的身体产生比较多的孕酮激素。除此之外，还可以适当吃一些含有果胶，以及膳食纤维丰富的的新鲜水果。

如果孕检的时候发现自己的孕酮激素含量比较低的时候，最好能够及时的听从医生的治疗方案。因为，孕酮激素的含量太少的话就会导致胎停、流产的现象。这对孕妇的健康危害很大。如果是在准备要宝宝的时候发现自己的孕酮低，那么应该先进行治疗，然后再要宝宝。