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跆拳道精神的4句口号

时间:2020-04-02 01:46:21

说起跆拳道,想必大家心中都能够浮现一幅幅英姿飒爽的画面来,确实,跆拳道也是以干净利落又富有力量而著称,无论是大人还是小孩,练习跆拳道都是非常好的,这不仅体现在跆拳道的功能上,更多是让大家学习到跆拳道的精神,那今天,小编就跟大家好好聊聊跆拳道吧。
 
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道也是一项非常高尚的运动。跆拳道的4句宣誓口号是:誓国以忠,誓亲以孝,誓友以信,临战不退。
身体活动和提高智能是有密切的关系我们的智能是从妊娠到4岁时提高了50%,4岁到8岁提高30%,8岁到11岁再提高20%,而早期运动对幼儿智能的提高起着非常关键的作用,身体运动技能的发育速度越慢越影响到孩子们智能发育。跆拳道教育是对孩子身体和智力以及情商的多重开发。
那跆拳道的精神意义又是什么呢?
跆拳道的意义:
练习跆拳道是大肌肉群和运动感觉技能发展速度最快的时期
利用大肌肉群的运动中大约90%、小肌肉群的协调性运动中大约80%都是12岁以前生长,而按身体发育来讲,身体的敏捷性,协调性、平衡力等,60%都是幼儿时期和儿童时期生长,而且这时是我们身体的潜在运动能力和欲求最大的时候,所以我们必须给幼儿时期和儿童时期的孩子们赋予正确的身体运动机会,多多练习跆拳道,孩子爱上运动,对孩子的身体发育有很大帮助。
 
1、修身养性,培养优秀的意志品质跆拳道练习推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中要以“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”为宗旨。
因此,可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨练人坚忍不拔、积极向上的品质,养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想。
2、强体防身,练就健全的体魄跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮身骨,提高个关节的灵活性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。
增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫能力,为保护自身安全和维护社会主义学习真正本领。
3、观赏竞技,享受击打艺术的美感。跆拳道比赛或实战时,双方队员不仅要斗智斗勇,而且还要通过高超的技艺展示跆拳道技术动作的优势。
尤其是跆拳道变化多端、尽现人体机能特点的腿法技术,在对抗中高来低往,表现得淋漓尽致,不仅给人以美的享受。
还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操,使人在欣赏跆拳道竞技比赛的同时,潜移默化地受到良好的意志品质教育。
 
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