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一周瘦20斤残忍法

时间:2019-08-07 19:51:44 作者:三氪网

一周瘦20斤残忍法
  肉肉一直是很多小仙女的死对头,仙女们一直想甩掉自己身上的赘肉,想让自己变得苗条,可是有的姐妹真的是喝水都胖,也算是和减肥进行了持久战,但是却没有什么成果,即使成功了,也有很多反弹的。不用担心,今天小编来介绍几种一周瘦20斤的残忍减肥法。
 
  女人一定要对自己狠,别人才不会对你狠。记得颖儿吗?那个之前在《天山暮雪》里演胖妹子的演员,如今人家瘦的连胸前的排骨都清晰可见,腿也变得很细,就像筷子腿一样,姐妹们,不要在酸筷子腿不好看了,细细的腿不好看,难道你的大象腿就好看吗?减肥吧!
  问起颖儿的减肥方法,颖儿说,她每天一粒老干妈,其他东西都不吃,只喝水。她说,不吃东西嘴巴里没有味道,很无聊,所以就会吃一粒老干妈,缓解一下嘴巴的寂寞,而且,她说逛街是最减肥的,她就每天去逛街,只逛不买,在欣赏衣服的同时,也运动了,而且看着试衣镜里自己臃肿的身材,会增加自己的决心。
 
  减肥是最强大的整容术。国民男神彭于晏,曾经也是一个小胖子,网上有他的胖的时候的照片,脸上的肥肉把脸撑的老大,看着还有点高原红,可是当他瘦下来的时候,他成了中国九亿少女的梦,八块腹肌,立体的五官,身体的每一处都散发着荷尔蒙。问他减肥方法,他说就是管住嘴,迈开腿,少吃,多动是他的秘诀,而且彭于晏的训练强度比一般人要强很多,所以他才会在短时间内瘦下来,并且拥有了腹肌,当他减肥成功后他也没有松懈,直到现在,他也坚持一周去3次健身房。
 
  瘦下来的时候,一切都变得不一样了。张艺兴大家都认识吧,他因为在《盗墓笔记》里的出色表现而一炮走红,被很多女生喜欢。但是他也有胖的时候,虽然他胖的时候也很可爱,白白胖胖的,但是没有他瘦下来的时候帅气迷人,他的减肥方法就是不吃饭,只喝水。
  没有做不成的事,只有不想做的事,只要坚持下去,一定会瘦的,加油!
 
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