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今天喝水时间规律助运
子时（23-01）
平，适量饮水
丑时（1月3日）
大吉，助阳益气
寅时（3月5日）
平，渴则小呷
卯时（5月7日）
大吉，温饮养肾
辰时（7月9日）
平，缓饮温热
巳时（9月11日）
大吉，清肠排毒
午时（11月13日）
平，注意水温
未时（13-15）
大吉，润喉生津
申时（15-17）
平，小口慢饮
酉时（17-19）
大吉，养阴安神
戌时（19-21）
平，少饮防扰
亥时（21-23）
大吉，温补驱寒
分段饮指
深夜段（23-03）
分次慢饮，绿茶或白茶
清晨段（3月7日）
餐前半小时饮，午休后补常温水
上午段（7月11日）
勤饮不牛饮，蜂蜜水或淡茶水
中午段（11月15日）
晚饭后少饮，忌冰忌浓茶
下午段（15-19）
极少量润喉，温开为首选
晚间段（19-23）
空腹一杯，淡盐或温开
喝水方位
子时
正南
丑时
东北
寅时
正东
卯时
东南
辰时
正南
巳时
西南
午时
正西
未时
西北
申时
正北
酉时
东北
戌时
正东
亥时
东南
水杯颜色
子时
丑时
寅时
卯时
辰时
巳时
午时
未时
申时
酉时
戌时
亥时
适宜水温
子时
常温水
丑时
温热茶
寅时
凉水
卯时
热水
辰时
冰水
巳时
温水
午时
常温
未时
开水
申时
凉白开
酉时
温开水
戌时
温热
亥时
40℃温水
推荐饮品
子时
菊花茶
丑时
矿泉水
寅时
乌龙茶
卯时
蜂蜜水
辰时
白开水
巳时
牛奶
午时
红茶
未时
果汁
申时
白水
酉时
淡盐水
戌时
温开水
亥时
绿茶
饮水禁忌
睡前1小时
忌咖啡浓茶扰眠
饭后半小时
忌大量饮水防夜起
激烈运动后
忌立即饮水稀释胃液
空腹时
忌牛饮冰水宜小口
高温暴晒后
忌喝浓茶刮胃
傍晚以后
忌马上喝冰水
八字精批
