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家学宝，每天收获专业家庭教育知识◆◆
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家学宝主笔团 | 彦廷
1
有人说，最好的家庭教育，是能陪伴，母亲好情绪。
也有人说，父母的好情绪，就是孩子最好的风水。
对于这些声音，我并不感到新奇。因为在现实生活中，“情绪”二字时刻伴随着我们，它对我们的性格养成、人际关系、工作社交等都占据着重要的地位，甚至在关键时刻，它还起着改变命运、决定生死的作用。
所以，如果你对我说，好的情绪是一个孩子的格局以及高度的体现，我认为也丝毫不为过。
反之，坏的情绪对孩子的成长，同样起着十分深刻的影响。
前两天，一则亲子“搞笑”登上了热搜，就连孙红雷看后也忍不住转发称好。
中，爸爸抱着正在大哭的孩子，面带，丝毫没有一点儿着急与愤怒，和孩子进行了一场互动游戏，惹得
友们频频点赞。
他究竟做了些什么呢？
面对着嚎啕大哭不听话的孩子，爸爸不仅没有凶孩子，反而选择和孩子一同哭了起来，并且彼此还做了约定：
玩游戏要有规则，到我的时候，要等我哭完了，你再接着哭！
令人十分意外的是，当爸爸模仿孩子大哭的样子哭完之后，对孩子说：
“好了，到你了！”
结果却遭到了孩子的拒绝，孩子在此时也停止了哭泣，情绪渐渐稳定了下来。
然而当爸爸让孩子接着哭的时候，孩子反复摇头说：
“不。”
看到这里，很多
友不仅被中爸爸“哄娃”的方法逗笑了，还发自真心的赞叹道：
“是个合格的好爸爸。”
许多家长当面对孩子无理取闹的哭诉时，往往会表现出没有耐心、烦躁、甚至会对孩子大发脾气、动手教训。
但在中，爸爸心平气和的与孩子互动，所展现出来的好情绪，温暖有爱，让人如沐春风。
教育学家尹建莉说：
“你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”
父母的好情绪，对孩子到底有多重要？
2
好情绪，是聪明父母的准则
孙俪在微博上曾说：
当孩子有不满，愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，
在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。
对于心智不成熟、三观未健全的孩子们来说，父母的情绪好坏，会对孩子造成直接的影响，有时候往往会因为我们不经意间说出的一句气话，就会对他们的成长造成难以挽回的伤害。
曾在知乎上，看到过一位
友这样描述他的童年阴影：
小时候有一次跟我爸吵架，我爸把我第二天要交的作业试卷一下子都撕了，我小时候属于那种在学校很乖成绩很好的那种，根本没办法面对第二天不交作业的这种事。以至于后来，我一听到那种刷刷撕纸的声音，就会浑身一颤，脑子变得非常烦躁。
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在一个家庭里，父母就像是一面镜子，情绪的好坏将直接刻在孩上。
乱发脾气的父母，对孩子来说，就像定时，永远不知何时会；也像是精神病，慢慢腐蚀孩子们的心灵。
曾看过一篇报道，埃及一名13岁的少年，因忘带了家门钥匙被母亲攀爬三楼阳台进家的惊险瞬间。在攀爬过程中，少年表现惊恐万分，母亲仍坚持让其攀爬。
在攀爬过程中，孩子发出惊恐的，多次想要把脚伸回窗台，而母亲
立在窗边拍打他的腿部，坚持将他向外推。尽管后来孩子成功抓住阳台栏杆，但他自己难以爬上阳台，只得悬挂在墙壁边，最终被母亲拍打拖拽着安全进入窗内。
由于男孩没有成功爬上阳台，事后还被妈妈打了一顿。
我们很难想象，孩子父母的情绪，会在孩子心里一颗什么样的种子。这颗种子会随着孩子的年龄不断生长，不断地干扰着孩子的情绪、思想、三观以及判断。
在今年4月，一个17岁男孩，因为在校与同学发生矛盾，接受不了母亲在轿车内的批评，打开车门左侧，冲向桥拦并翻越，跳江。
事实本身的对错，我们无从说起，但我们可以确定的是，母亲肯定没有
在孩子的角度去鼓励、体谅孩子，导致孩子的负面情绪愈演愈烈，一触即发。
有些父母天真的以为，自己当着孩子的面儿发点脾气没什么问题，以为孩子不懂事，过去几天就忘了。但即便孩子的年龄再小，那些他们所经历过的恐惧、害怕，会在很长一段时间里都无法磨灭。
不向孩子释放坏情绪，是为人父母基本的修养。
不让孩子来承受自己的坏情绪，才是聪明父母的准则。
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3
好情绪，都是出来的
没有谁天生就是好父母，也没有谁当父母就能做到完美，好的父母需要学习、成长、进步，父母好情绪，也是如此。
父母控制情绪，理性地跟孩子沟通，孩子一定可以养成心平气和的情绪，这样才能够从容不迫地面对困难、挫折、失败。
1.正视自己的情绪
首先要正视这些情绪。每个人都有情绪的需要，首先要告诉自己，这些情绪的存在是非常合理的，要暗示自己不要被这些坏情绪占据理智，让自己先冷静下来。
2.把视野放宽一点
有情绪想要的时候，不要过分
某一方面特别是不好的那一面，而忽视整体，我们应该全面的看待问题，尽量克制住自己，将好的，不好的都列出来，以帮助自己理清思路，更好的解决问题，而不是一味停留在或抑郁自责，或愤怒的情绪困扰中。
3.常用相对思维
如果你经常用“特别好”或“特别糟”这样极端的态度来看待事情的话，情绪化会比较严重，试一些中性的词，来帮助你更为准确的看待问题，少钻牛角尖。
4.培养同理心
有同理心的人，常常会
在对方的角度思考问题，体谅他人，因此也会在自己的情绪管理能力上下一番功夫，具备同理心的人往往都能明白一个道理：自己的情绪是会影响他人的。
所以他们会在人际交往和独处的时候，十分注意自己的情绪表达。
4
如何处理孩子的坏情绪
当孩子闹脾气的时候，有五点方法，来帮助大家更好地处理孩子的情绪：
1.转移孩子的情绪
当孩子产生消极情绪时，可以和孩子一同进行游戏互动，转移注意力，在游戏中，产生积极的情绪，并且消除消极情绪的影响，就像中的爸爸的做法一样。
2.接纳孩子的情绪
孩子有情绪是正常的，所以我们要摆正心态，接纳孩子的情绪，然后引导孩子合理的自己的情绪。
如果不加以引导，使消极情绪郁积在心中得不到，会影响幼儿的身心健康。科学的积极的引导，用心倾听，理解、疏导，给孩子以正确的方式自己的消极情绪。
3.暂时回避孩子的情绪
对孩子的某些消极情绪，可以采取回避的方式减少它的发生。
因为有些孩子习惯用闹脾气等方式来和父母“交易”，这种情况可以假装没看见，不予理会，因为此时越理会越会让孩子觉得这种方法是有效的，成为他日后达到自己目的的手段。
4.积极引导孩子的情绪
引导孩子从消极情绪向积极情绪转化，教给幼儿用积极的心态看问题。
让孩子认识到，事物都是有两面的，家长要引导幼儿积观的面对问题，往好的一面努力，从而消除负面情绪。
5.不要给孩子贴标签
当你准备评价孩子的时候，请稍等一下，先想一想这个标签是否真的能准确、全面的概括或评价孩子。
因为人是多面的，复杂的，绝不可能用一个或几个词就可以把孩子准确的概括出来，当孩子在表达负面情绪的时候，你的一句评价很有可能给孩子的心理留影。
我们都知道父母的一言一行时刻影响着孩子，有些事，只有自己做好了，孩子才能学会。
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好的家庭，不会让孩子为自己的坏情绪买单。
好的父母，也会处理好自己的情绪，在情绪平和中给到孩子爱与温暖。
父母的好情绪，对孩子真的很重要。
因为，一个家庭的好风水、好运势，都在“情绪”二字里。
家学宝编辑团队以专业的心理学、教育学和学理论为支撑，
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也有人说，父母的好情绪，就是孩子最好的风水。
对于这些声音，我并不感到新奇。因为在现实生活中，“情绪”二字时刻伴随着我们，它对我们的性格养成、人际关系、工作社交等都占据着重要的地位，甚至在关键时刻，它还起着改变命运、决定生死的作用。
所以，如果你对我说，好的情绪是一个孩子的格局以及高度的体现，我认为也丝毫不为过。
反之，坏的情绪对孩子的成长，同样起着十分深刻的影响。
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他究竟做了些什么呢？
面对着嚎啕大哭不听话的孩子，爸爸不仅没有凶孩子，反而选择和孩子一同哭了起来，并且彼此还做了约定：
玩游戏要有规则，到我的时候，要等我哭完了，你再接着哭！
令人十分意外的是，当爸爸模仿孩子大哭的样子哭完之后，对孩子说：
“好了，到你了！”
结果却遭到了孩子的拒绝，孩子在此时也停止了哭泣，情绪渐渐稳定了下来。
然而当爸爸让孩子接着哭的时候，孩子反复摇头说：
“不。”
看到这里，很多
友不仅被中爸爸“哄娃”的方法逗笑了，还发自真心的赞叹道：
“是个合格的好爸爸。”
许多家长当面对孩子无理取闹的哭诉时，往往会表现出没有耐心、烦躁、甚至会对孩子大发脾气、动手教训。
但在中，爸爸心平气和的与孩子互动，所展现出来的好情绪，温暖有爱，让人如沐春风。
教育学家尹建莉说：
“你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”
父母的好情绪，对孩子到底有多重要？
2
好情绪，是聪明父母的准则
孙俪在微博上曾说：
当孩子有不满，愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，
在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。
对于心智不成熟、三观未健全的孩子们来说，父母的情绪好坏，会对孩子造成直接的影响，有时候往往会因为我们不经意间说出的一句气话，就会对他们的成长造成难以挽回的伤害。
曾在知乎上，看到过一位
友这样描述他的童年阴影：
小时候有一次跟我爸吵架，我爸把我第二天要交的作业试卷一下子都撕了，我小时候属于那种在学校很乖成绩很好的那种，根本没办法面对第二天不交作业的这种事。以至于后来，我一听到那种刷刷撕纸的声音，就会浑身一颤，脑子变得非常烦躁。
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在一个家庭里，父母就像是一面镜子，情绪的好坏将直接刻在孩上。
乱发脾气的父母，对孩子来说，就像定时，永远不知何时会；也像是精神病，慢慢腐蚀孩子们的心灵。
曾看过一篇报道，埃及一名13岁的少年，因忘带了家门钥匙被母亲攀爬三楼阳台进家的惊险瞬间。在攀爬过程中，少年表现惊恐万分，母亲仍坚持让其攀爬。
在攀爬过程中，孩子发出惊恐的，多次想要把脚伸回窗台，而母亲
立在窗边拍打他的腿部，坚持将他向外推。尽管后来孩子成功抓住阳台栏杆，但他自己难以爬上阳台，只得悬挂在墙壁边，最终被母亲拍打拖拽着安全进入窗内。
由于男孩没有成功爬上阳台，事后还被妈妈打了一顿。
我们很难想象，孩子父母的情绪，会在孩子心里一颗什么样的种子。这颗种子会随着孩子的年龄不断生长，不断地干扰着孩子的情绪、思想、三观以及判断。
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在孩子的角度去鼓励、体谅孩子，导致孩子的负面情绪愈演愈烈，一触即发。
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不向孩子释放坏情绪，是为人父母基本的修养。
不让孩子来承受自己的坏情绪，才是聪明父母的准则。
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好情绪，都是出来的
没有谁天生就是好父母，也没有谁当父母就能做到完美，好的父母需要学习、成长、进步，父母好情绪，也是如此。
父母控制情绪，理性地跟孩子沟通，孩子一定可以养成心平气和的情绪，这样才能够从容不迫地面对困难、挫折、失败。
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首先要正视这些情绪。每个人都有情绪的需要，首先要告诉自己，这些情绪的存在是非常合理的，要暗示自己不要被这些坏情绪占据理智，让自己先冷静下来。
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某一方面特别是不好的那一面，而忽视整体，我们应该全面的看待问题，尽量克制住自己，将好的，不好的都列出来，以帮助自己理清思路，更好的解决问题，而不是一味停留在或抑郁自责，或愤怒的情绪困扰中。
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有同理心的人，常常会
在对方的角度思考问题，体谅他人，因此也会在自己的情绪管理能力上下一番功夫，具备同理心的人往往都能明白一个道理：自己的情绪是会影响他人的。
所以他们会在人际交往和独处的时候，十分注意自己的情绪表达。
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如何处理孩子的坏情绪
当孩子闹脾气的时候，有五点方法，来帮助大家更好地处理孩子的情绪：
1.转移孩子的情绪
当孩子产生消极情绪时，可以和孩子一同进行游戏互动，转移注意力，在游戏中，产生积极的情绪，并且消除消极情绪的影响，就像中的爸爸的做法一样。
2.接纳孩子的情绪
孩子有情绪是正常的，所以我们要摆正心态，接纳孩子的情绪，然后引导孩子合理的自己的情绪。
如果不加以引导，使消极情绪郁积在心中得不到，会影响幼儿的身心健康。科学的积极的引导，用心倾听，理解、疏导，给孩子以正确的方式自己的消极情绪。
3.暂时回避孩子的情绪
对孩子的某些消极情绪，可以采取回避的方式减少它的发生。
因为有些孩子习惯用闹脾气等方式来和父母“交易”，这种情况可以假装没看见，不予理会，因为此时越理会越会让孩子觉得这种方法是有效的，成为他日后达到自己目的的手段。
4.积极引导孩子的情绪
引导孩子从消极情绪向积极情绪转化，教给幼儿用积极的心态看问题。
让孩子认识到，事物都是有两面的，家长要引导幼儿积观的面对问题，往好的一面努力，从而消除负面情绪。
5.不要给孩子贴标签
当你准备评价孩子的时候，请稍等一下，先想一想这个标签是否真的能准确、全面的概括或评价孩子。
因为人是多面的，复杂的，绝不可能用一个或几个词就可以把孩子准确的概括出来，当孩子在表达负面情绪的时候，你的一句评价很有可能给孩子的心理留影。
我们都知道父母的一言一行时刻影响着孩子，有些事，只有自己做好了，孩子才能学会。
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好的家庭，不会让孩子为自己的坏情绪买单。
好的父母，也会处理好自己的情绪，在情绪平和中给到孩子爱与温暖。
父母的好情绪，对孩子真的很重要。
因为，一个家庭的好风水、好运势，都在“情绪”二字里。
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