睡觉时千万不能放床头的十种东西

有些经常失眠，看看是不是因为床头放置了这十件东西。放了这十件东西特别容易失眠，而且有的对人的身体啊好，所以一定不要把它们放在床头。

第一个是靠枕

抱枕虽然很软，放在床头可以枕着，但是它经常放在屋里。会有很多灰尘落在上面，而且抱枕是特别容易吸收灰尘的。要是睡觉的时候，把它放在床头，可能会引起我们的呼吸问题，可能会吸入很多的灰尘。

第二个是路由器等小电器

通电的小电器，它们里面含有的电磁辐射很强，对人的身体不好。就像日常所见的充电器，还有插电的灭蚊灯，都应该把它们关闭，而且最好不要放置在自己的床头。经常放置，可能会对我们的身体产生强烈的伤害。

第三个是毛绒玩具

毛绒玩具是很多小女生喜欢的，她们平时可以和它说一些悄悄话。可是毛绒玩具带着静电，容易吸附细菌，还有灰尘，还容易滋生螨虫。这些都会给我们的身体带来伤害，所以不要把它们放在自己的床头。

第四个是大量绿色植物

植物是清新空气的，但是夜晚的时候，不要把它放在床头，因为植物会呼吸，它能够和自己争夺氧气，然后吐出二氧化碳。这会让人们缺氧，降低睡眠质量。

第五个是噪音闹钟

对于一个容易失眠的人，不要把闹生很大的闹钟放在床头。如果在清晨被闹铃吵醒，自己的耳朵可能就会受到强烈分贝的伤害。时间久了，更加难以睡眠，所以把那些比较吵闹的闹钟放在桌子上比较好，离自己远一点。

第六个是手机

手机是一个辐射很大电子产品，平时它很好玩。能够用它看一些小视频，听一些流行歌曲，还可以导航，功能齐全。它的辐射也是不容忽视的，一定不要把它放在的床头。

第七个是IPAD

它比手机的屏幕大，而且不用键盘操作，比电脑方便。很多人喜欢晚上躺在床上玩LPAD，不过它的辐射比手机还大，千万不要把它放床头啊。

第八个是手表

一块小小的手表，也会有镭辐射，对我们的身体不好，所以不要经常把它放在自己的床头，可以防置在收纳盒里面，也方便第二天佩戴。

第九个是床头镜

镜子会产生反射的功能，能够反射屋外的光线，这样不利于自己的睡眠。而且它还容易产生一些光线，让人产生幻觉，会产生鬼魂的幻想，千万不要把镜子放在床头。

第十个是电视机

电视机放在床头，会让人产生很多的错觉，时间长了，可能会产生记忆力衰退，视力下降的问题。所以不要把电视机放在床头。